Téli megbetegedések megelőzésére és kiegészítő kezelésnek egy-egy illóolaj rendkívül jó és hatásos választás.
Az illóolajokat téli megbetegedéseknél következőképpen ajánlom:
- párologtatásra (diffúzorba)
- krémbe keverve (mellkasra, hátra)
- növényi olajba keverve (fürdővízbe, mellkasra, hátra)
Milyen illóolajokat használj?
Pálmarózsa illóolaj (Cymbopogon Martinii):
- széles spektrumú baktériumölő
- gombaölő
- vírusölő
- immunerősítő
Mire?
- Arcüreggyulladás esetén inhalálva
- Levegő fertőtlenítésre párologtatva
- Középfülgyulladás esetén körömvirágolajjal összekeverve, melyet kívülről kenjünk a fül köré.
Teafa illóolaj (Melaleuca Alternifolia):
A teafa illóolaj azon kevesek közé tartozik, melyet közvetlenül kenhetünk a bőrünkre.
Influenza időszakban mindenképpen legyen a táskánkban kézfertőtlenítésre.
- vírusölő
- immunerősítő
- fertőtlenítő
Mire?
- Levegőfertőtlenítésre (párologtatva)
- Kézfertőtlenítésre: 1-2 cseppet a kézre csepegtetünk és jól eldörzsöljük.
Erdeifenyő illóolaj (Pinus Sylvestris):
Az erdeifenyő energiával tölti fel a legyengült szervezetet.
- nyákoldó, köptető
- fertőtlenítőtlenítő
Használhatjuk párologtatva diffúzorba vagy kenőcsöt készítve.
TIPP!
Hát és mellkas bedörzsölőkenőcs összetétele:
3g méhviasz
10g Ghánai shea vaj
15g Körömvirágolaj
10csepp erdeifenyő illóolaj
10csepp teafa illóolaj
10csepp pálmarózsa
10csepp citromos eukaliptusz
Citrom illóolaj (Citrus Limonum):
Télen mindig párologtassunk, mert nagyon jó:
- levegő fertőtlenítésére
- baktérium-, vírusölő
- fertőtlenítő
A téli, szürke napokon jókedvre derít, frissíti a levegőt.
Ha kiejted azt a szót, hogy CITROM - mosolyra húzódik a szád. :)
Még több illóolaj ITT. 
Diffúzor-illóolaj párologtatók ITT:
